Therapeutic Exercise of Trunk

目前這堂課的規劃是朝向頸、胸、腰與骨盆等四區做畫分,各區內容包含七個主要內容;姿勢訓練 (posture training)、放鬆技巧 (relaxation technique)、動作教育 (movement education)、協調運動(coordination exercise)、活動度運動(mobility exercise) 、肌力運動(strength exercise ) 與肌耐力運動(endurance exercise),另外也加入運動員的特別訓練 (sports training)。設計上會在每次課堂中介紹2個內容以及練習實作,課堂內容會先介紹文獻中對這些運動性治療效果的探討,並以實證醫學的方試驗證這些運動性治療的臨床價值,而練習的內容也會從文獻中挑選做為適合在系上執行的項目,由於許多治療可能會有多功能與多應用面的特徵,因此會儘量在整合在一到二次上課教授。治療性運動將多集中在骨科物理治療內容,未來也規畫其他學門,如神經與小兒等教師加入, 以期做到兼顧各學門要求的一門課程。

(作者係本系老師)